- 欢迎您访问苏州自考网! 今天是2024年11月20日星期三
江苏自考过程中没有动力了怎么办?
自考在线学习
+问答
第一步,找到内源性学习动机。
学习动机从来源上来说,主要分为外源性学习动机和内源性学习动机。
外源性学习动机,主要是从外界产生的,推动你学习的动力,不管是父母的督促、老师的夸赞还是同龄人的竞争,都属于外源性学习动机,同时,这也是许多人学习的主要动力。当考生主要依靠外源性动力推动自己学习,就容易产生厌学心态,学习效率自然不高。
因此,自考生在考试备考之前,找到自己的内源性学习动机,也就是找到从自身出发,想要通过自考达到的目标,不管是为了升职加薪、考研,还是落户,这样,在学习的时候,学习欲望会更强,劲头也会更猛。
第二步,营造学习场景,进入学习状态。
光有学习动机,但如果始终处于一个没有学习氛围的场景之中,也很容易产生偷懒的想法,所以离开家、离开宿舍,去到自习室、图书馆,同时,复习的时候,眼前只有要用的复习资料和笔,这样从空间上,不仅能增强学习欲,也能更加专注。
第三步,制定合理的复习计划,量化自己的学习目标,并将激励机制引入到学习之中:
(1)完成每日的学习任务,可以获得一份小的奖励,比如喝杯奶茶、打盘王者。
(2)完成每周的学习任务,可以获得一个签到满7天的大奖励,比如看场电影、吃顿大餐。
(3)完成阶段性学习目标,可以满足自己一个力所能及的心愿,比如买衣服、出去旅游等。
在精心的设计之下,学习也就变成一场「无压」的游戏,学习状态自然就越来越好!
苏州自考助学报名预约
我已阅读并同意《用户隐私条款》
最近更新
- 江苏省自学考试-2020年江苏省高等教... 01-01
- 关于2020年上半年江苏省自学考试 ... 01-01
- 2020年1月江苏省自学考试考前提醒 01-01
- 江苏自考-江苏省2020年1月自学考试准... 01-01
- 江苏自学考试-江苏省2020年1月自考报... 01-01
- 江苏省自考-关于2019年下半年江苏省... 01-01
- 江苏省自学考试-我省将举办2019年高... 01-01
- 江苏自考报名-关于2019年下半年江苏... 01-01
- 江苏自学考试-我省即将举办自考毕业... 01-01
考试须知
- 2025年江苏苏州自考大专有没有学籍? 11-18
- 2025年江苏苏州自考免考办理详情 11-18
- 25年江苏苏州自考学士学位申请材料需... 11-05
- 2025年苏州自考学士学位申请条件有哪些? 11-05
- 江苏苏州自学考试申请英语免考需要提... 11-05
- 25年江苏苏州自考专升本免考申请材料... 11-05
- 2025年江苏苏州自考免考政策 10-31
- 2025年江苏苏州自考转考政策 10-31
- 25年江苏苏州自考学士学位申请指南 10-31
苏州自考考生服务
扫一扫加入微信交流群
与其他自考生一起互动、学习探讨,提升自己。
扫一扫关注微信公众号
随时获取自考信息以及各类学习资料、学习方法、教程。
扫描小程序选择报考专业
进入在线做题学习
查看了解自考专业
查询最新政策公告
进入历年真题学习